Графік роботи:

ПН: 9:00 -18:00

ВТ-ПТ: 9:00 -17:00

Лише за минулу добу в Україні потонули вісім осіб, з початку червня – 146, а з початку року – 464 людини, з них 44 дитини. Найпоширенішою причиною нещасних випадків на воді є саме недотримання правил безпечної поведінки громадянами. Зокрема, це купання в не обладнаних для цього місцях та купання в нетверезому стані.

Однією з перших умов безпечного відпочинку є вміння плавати, але також потрібно пам’ятати про переохолодження; перевтомлення м'язів, підводні течії, водорості та інше.

 

Центр громадського здоров’я нагадує про правила безпеки на воді:

 • плавайте тільки в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;

• діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих: не дозволяйте дітям купатися самостійно, без нагляду; 

• безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17С, повітря - не нижче +20С;

• вкрай небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;

• після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;

• не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;

• не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;

• не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;

• не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння;

• пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов'язані з пірнанням, захватами та підтопленням дуже небезпечно;

• не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту;

• не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;

• не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід;

• залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими.

У воді потрібно знаходитися 10-15 хвилин.

 

Перша допомога при утопленні:

 • постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку медичну допомогу (надавати першу допомогу в воді може лише досвідчений рятувальник).

• не намагайтесь витягти людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам.

• зробіть кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота; очистіть ротову порожнину від піску та водоростей;

• переверніть потерпілого, аби вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);

• якщо людина не дихає, починайте штучне дихання: затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому. Повторюйте процедуру з інтервалом в 4 -5 секунд. Маленьким дітям штучне дихання роблять, одночасно вдуваючи повітря в рот та ніс.

 

Якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця:

• Покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню;

• Покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;

• Випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть на неї;

• Зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.

• Коли потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутайте його в ковдру, за можливості дайте теплий солодкий чай.

Обов’язково дочекайтесь медиків! Ускладнення від утоплення можуть бути відкладеними і проявитися не відразу.

 

Будьте пильними, бережіть себе та дітей!

 

 

 

За матеріалами сайту Центру громадського здоров’я МОЗ України